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quarta-feira, 30 de janeiro de 2013

Abdominoplastia 3 D


Quer saber como é feita uma abdominoplastia?? veja esse video em 3D e descubra o passo a passo da cirurgia que pode te dar uma barriga lisinha e chapada.

segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

Conselhos para cuidar do seu bebé ( primeiro ano)







Conselhos para cuidar do seu bebé (primeiro ano)

 


O aleitamento materno é o alimento ideal até ao 6.ºº mês de vida.
Se não for possível, a melhor alternativa é o leiteartificial, chamado de início ou de continuação segundo a idade do bebé.
 




A introdução de outros alimentos, para além do leite, não pode ser efectuada antes dos 4 meses. O intervalo aconselhado entre a introdução de cada alimento novo é
de cerca de uma semana.
 



 


Estimular o seu filho é tão importante para o seu desenvolvimento como
alimenta-lo bem.
 



 
Consultas

Leve-o sempre às consultas de vigilância, que devemser realizadas – a primeira até aos 28dias (habitualmente na 1ªºaª semana de vida),a segundano 1oºmês,posteriormente de 2 em 2 meses até aos 6 meses, e depois
de 3 em 3 meses até ao primeiro ano.
 



 

 

Vacine
Vacine o seu filho nas datas estabelecidas no calendário de vacinação. Nestas visitas esclareça com a sua enfermeira ou o seu médico todas as dúvidas e
preocupações
 


Banho

 

 


Dê banho ao seu bebé todos os dias. Lave-o na direcção da zona genital ao ânus e nunca ao contrário. Os ouvidos
só se lavam na zona externa. Limpe o nariz com uma
compressa humedecida com soro, e corte-lhe as unhas
rectas com uma tesoura limpa de bordos redondos.
 
 


Acidentes
Evite os acidentes: Nunca deixe o bebé sozinho. Verifique
sempre a temperatura da água do banho. Se utiliza
biberões, verifique sempre a temperatura do leite.
 

Dormir
Para dormir, o bebé deve ser deitado de costas, sobre um colchão firme e bem adaptado ao tamanho da cama, e sem almofada. Não o cubra muito. A abertura entre as grades do berço deve ser inferior a 7 cm.


 


 
 

Carro
Quando andar de carro, transporte sempre o seu bebé
numa cadeirinha própria, aprovada segundo normas
internacionais, para o seu tamanho e peso. Certifique-se
que a utiliza sempre voltada para trás e correctamente
instalada num banco sem airbag.
Na presença do seu filho não fume, nem permita que
outros o façam
 


Quadro de Aliaga a, González E. Consejos de Puericultura. «Guia de actuación en Atención Primaria».

2aª ed. Barcelona: semFYC, 2001.


 



 

ESTIMULAÇÃO DURANTE O PRIMEIRO ANO DE VIDA

Estímulos Sons Tacto e comunicação Visão Habilidades

 



 

2-4 meses

Cantar e fazer rir Abraçar, beijar, Brinquedos móveis, Mover os braços e as pernas em arco,

acariciar mover objectos e ajudar a dar a volta

em arco

4-6 meses

Chamar pelo nome, Dar objectos de Mostrar-lhe um Sentá-lo por períodos curtos. Brincar com

nomear objectos, diferente textura espelho, cores vivas chaves de plástico, brinquedos de ginásio

escutar música
 

6-8 meses

Brinquedos com Fazer cócegas e Brincar frente ao Jogos de água, ajudar a gatinhar.

música e sons dançar espelho, assinalar o Objectos para encher, esvaziar recipientes

objecto em movimento
 

8-12 meses
 

Ler histórias, Motivar a dar Usar pinturas com Ajudar a que ele tire a roupa, trazer coisas,

telefones de brincar beijos e abraços textura subir escadas, tirar objectos das caixas,

brincar na areia.
 



















domingo, 27 de janeiro de 2013

Conselhos para cuidar do seu Bebé( primeiro mês)




 
 
Conselhos para cuidar
do seu bebé (primeiro mês)



A chegada de um bebé a casa, especialmente quando é o primeiro, não é uma tarefa fácil. Tudo é novo e sempre parece que

 
falta tempo e que não sabemos o que é necessário fazer ou o que se passa com o bebé. No entanto, em pouco tempo você
aprenderá a reconhecer as necessidades do seu filho (comer, dormir, sentir-se confortável e limpo, ou simplesmente ter
atenção e carícias) e a organizar o tempo para que tudo seja mais simples.

 
O que deve fazer?


Cuidado do umbigo: mantenha limpo e seco o coto umbilical.
Temos de o lavar diariamente com água e sabão durante
o banho até cair (o que acontece geralmente entre os

5 e os 15


dias). Também pode utilizar uma compressa molhada em



álcool a 70 graus.




A HIGIENE





Dê banho ao seu bebé todos os dias. Escolha um



momento do dia tranquilo.
Ainda que no início seja difícil habituar-se, rapidamente
aprenderá a desfrutar do momento do banho, que normalmente
é de enorme prazer para o bebé.
– Prepare antes tudo o que é necessário para o banho
num quarto com temperatura ambiente agradável e
sem correntes de ar.
– A água deve estar à mesma temperatura do corpo
(entre


36 e 37oº C). Assegure-se que não queima



introduzindo o cotovelo. Não encha muito a banheira.
Use sabões neutros.
– Segure o bebé com o seu braço enquanto o lava. Seque-
-o bem e cubra-o com uma toalha. Se for necessário,
aplique algum creme hidratante com uma massagem.



 
O nariz dos bebés fica obstruído frequentemente: lave-o



com soro fisiológico.



O cerúmen dos ouvidos não se



deve extrair; é suficiente limpar
com cotonete apenas os pavilhões
auriculares.



As unhas das mãos devem cortar-



-se curvas e as dos pés rectas.






A ALIMENTAÇÃO




O melhor alimento para o bebé é o leite materno, mas se



não for possível não deve preocupar-se, neste caso o seu
médico lhe indicará o leite mais adequado para satisfazer
as suas necessidades.






A ROUPA




Deve ser confortável, que não aperte e de preferência de



fibras naturais (algodão). O bebé não deve ter mais roupa
do que as outras pessoas: tente não o vestir demais. A
roupa deve ser lavada com sabão neutro sem utilizar
lixívia, nem amaciador.



 



O QUARTO DO BEBÉ




Deve ser arejado e ter luz natural,



com uma temperatura média
entre



19 e 20oº C, com um



ambiente não muito seco e sem
objectos que acumulem pó. Não
permita que fumem no quarto do
bebé. É aconselhável deitar o seu bebé de costas, sem
almofada, sobre um colchão de base dura, sem cobrir em
excesso e sem o fio da chupeta, nem alfinetes, nem
babete.





O PASSEIO




Deve ser diário qualquer que seja a estação do ano.



Sempre que possível, aproveite as horas de sol. Durante o
Verão utilize protectores solares, chapéu e chapéu de sol.
Procure não passear por ruas com muito trânsito.

 



Quando consultar
o seu médico de família
ou o seu pediatra?





Se o bebé não se acalma como habitualmente. Se o



umbigo tem mau cheiro, sangra ou aparece pus, ou se o
bebé tem febre (a partir de



 
38º0 C na axila).



Onde encontrar mais informação?



 
http://www.spp.pt/










 
 
tação



Novembro